Michael Jordan : « La peur est souvent une illusion. » La préparation mentale sportive est l’un des grands
La grossesse ainsi que l’accouchement sont un évènement physique et émotionnel majeur dans la vie d’une femme. Il suscite beaucoup
La séance avec un enfant dure 1 heure Gérer le stress et le quotidien Se libérer de ses peurs et
Se sentir stressé et anxieux avant de prendre la parole en public, avant un concours ou un examen important est